Authentischer Yang-Stil Tai Chi und Qi Gong im historischen Wasserschloss Pottenbrunn — in kleinen Gruppen, mit persönlicher Begleitung, seit über 30 Jahren.
Seit 1996 praktiziere ich Tai Chi und Qi Gong – eine Reise, die mein Leben verändert hat und die ich seitdem mit Freude weitergebe. Meine Ausbildung zum Lehrer erhielt ich bei Monika Gredler und Helmut Schubert im Rahmen der Internal Tai Chi Chuan Austria.
Von 1998 bis 2014 durfte ich zusätzlich bei Großmeister Chu King Hung Privatunterricht nehmen. Seit 1999 führe ich meine eigene Schule in St. Pölten.
Heute unterrichte ich im Rahmen von Internal Tai Chi Chuan Austria und verfeinere mein Wissen laufend in der Weiterbildung bei Helmut Schubert und Monika Gredler.
Die Homepage des österreichweiten Yee Kung Zentrums mit meinen beiden Lehrern Helmut Schubert und Monika Gredler findet ihr hier.
Wir unterrichten qualitativ hochwertiges Tai Chi und Qi Gong in kleinen Gruppen – weil guter Unterricht Raum braucht. Wir gehen auf jeden Einzelnen und seine Möglichkeiten ein, und begleiten unsere Schülerinnen und Schüler Schritt für Schritt durch die aufeinander aufbauenden Vertiefungsstufen unseres Übungssystems.
Echter Yang-Stil, wie er von Meister zu Schüler weitergegeben wird – keine abgekürzte Variante.
Kleine Gruppen ermöglichen echte Aufmerksamkeit. Jeder Mensch lernt anders – das respektieren wir.
Tai Chi entfaltet sich über Jahre. Manche meiner Schüler üben seit über 20 Jahren mit mir.
Jede Bewegung im Tai Chi erzählt eine Geschichte – hier ein kleiner Einblick in die Vielfalt der Praxis.
Der ideale Einstieg für alle, die Tai Chi und Qi Gong kennenlernen möchten. 10 Einheiten, persönliche Begleitung, maximal 15 Teilnehmer.
Diese Gruppe hat die vollständige Tai Chi Form – alle drei Teile – erlernt. Vertiefung und Verfeinerung der Bewegungsqualität.
Teilnahme nach Erreichen des erforderlichen Niveaus und Rücksprache mit Bernhard Scholler.
Die erfahrensten Schüler – manche üben bereits seit über 20 Jahren. Tiefe Arbeit an Qualität, Stille und innerer Kraft.
Teilnahme nach Erreichen des erforderlichen Niveaus und Rücksprache mit Bernhard Scholler.
Einfach vorbeikommen und reinschnuppern – die erste Stunde des Anfängerkurses kostet nur € 10,–, zahlbar direkt im Unterricht.
Ein außergewöhnlicher Ort für eine außergewöhnliche Praxis – das historische Wasserschloss in Pottenbrunn bei St. Pölten bildet den perfekten Rahmen für Tai Chi und Qi Gong.
Unterricht im Rahmen von Internal Tai Chi Chuan Austria – authentischer Yang-Stil
Maximal 15 Teilnehmer – persönliche Atmosphäre garantiert
Tai Chi und Qi Gong sind weit mehr als sanfte Bewegung – sie sind eine ganzheitliche Praxis für Körper, Geist und Seele. Die Wirkungen entfalten sich mit regelmäßigem Üben auf vielen Ebenen:
Auf der Suche nach einem Ausgleich zu meinem stressigen Berufsalltag fand ich einen Artikel über Tai Chi. Das ist jetzt über 20 Jahre her, und ich begann meinen Körper und meinen Geist neu zu entdecken mit den Tai-Chi-Übungen im Wasserschloss Pottenbrunn. Seit dieser Zeit gehört Tai Chi, Qi Gong und die taoistische Selbstmassage zu meinem Alltag. Durch diese Übungen bleibt mein Körper beweglich und geschmeidig. Gleichzeitig findet mein Geist Ruhe und Entspannung. Tai Chi fördert auch den Gleichgewichtssinn und vernetzt rechte und linke Gehirnhälfte. Diese Kombination finde ich besonders spannend. Bernhard Scholler gestaltet den Unterricht abwechslungsreich, professionell und mit Humor. Das motiviert mich natürlich zusätzlich, um dran zu bleiben. Nächstes Jahr werde ich 70 Jahre alt. Ich bin überzeugt, dass ich ohne Tai Chi heute deutlich unbeweglicher wäre und mich längst nicht so fit fühlen würde.
Ich mache seit 20 Jahren Tai Chi. Das hier gelehrte Tai Chi bietet kein Tanzen, Turnen oder ähnliches, sondern unzählige Wiederholungen ähnlicher Bewegungsabläufe. Der Körper erlernt damit "richtige" Bewegungsmuster (wie Radfahren) und wendet sie unbewusst im Alltag an. Eine echte Bereicherung an Leichtigkeit im täglichen Leben.
Ich fühle mich in diesem Tai-Chi-Kurs von Anfang an sehr gut aufgehoben. Auf meine gesundheitliche Situation wurde und wird einfühlsam und individuell eingegangen. Eine sehr angenehme Atmosphäre und absolut empfehlenswert!
Tai Chi habe ich 1989 bei Helmut Schubert zu lernen begonnen. Sicher einer der besten Tai-Chi-Lehrer Österreichs. Erst viele Jahre später begann ich noch einmal neu – in Pottenbrunn bei Bernhard Scholler, ebenfalls einem außergewöhnlichen Lehrer. Auch sicher einer der besten. Ihm und allen, die den Geist des Tai Chi leben, ist ein feiner Humor zu eigen, der weder verletzt noch bloßstellt.
Im Tai Chi habe ich gelernt, meine Ellenbogen sowie die Weite und Kraft meiner Arme zu nutzen, ohne dabei in Egoismus zu verfallen: Raum einzunehmen, ihn zu spüren, ohne ihn anderen zu nehmen. Kraft zu spüren, ohne zu verletzen. Für mich ist Tai Chi weit mehr als ein Ausgleich – es ist eine Lebensphilosophie.
Als Läufer, auch über große Distanzen, schöpfe ich daraus Ausdauer und Gelassenheit. Tai Chi begleitet mich nicht nur während der Form, sondern auch bei allem meinem täglichen Tun. Wenn ich spüre, dass alles stimmt und fließt, dann bin ich da, mitten im Tai Chi.
…und dies vermittelt Bernhard Scholler mit viel Expertise und „heiterer Gelassenheit“.
Tai Chi & Qi Gong ist für jeden im Alter zwischen 15 und 80 Jahren geeignet.
Tai Chi und Qi Gong wirken auf vielen Ebenen: körperliche und mentale Entspannung, Anti-Burnout, tieferer Atem, gesunde Haltung, mehr Vitalität, Kräftigung des Bewegungsapparats, besseres Körperbewusstsein, bessere Durchblutung, Stärkung des Immunsystems, mehr Balance und Beweglichkeit, innere Ausgeglichenheit und bessere Konzentration.
Tai Chi und Qi Gong wirkt von der ersten Stunde an und wird auch nach vielen Jahren nicht langweilig. Je exakter die Bewegungen werden, desto mehr Chi fließt durch den Körper und desto stärker wirken die einfach aussehenden Übungen.
Die erste Stunde ist eine Schnupperstunde und kostet nur 10 Euro. Der gesamte 10-Wochen-Kurs kostet 230 Euro.
Im Wasserschloss Pottenbrunn, Josef-Trauttmansdorff-Straße 10, 3140 Pottenbrunn/St. Pölten.
Nur bequeme, lockere Kleidung – und eventuell dicke Socken, da wir auf einem Holzboden üben.
Nach den 10 Wochen geht der Kurs ganz normal weiter, dauert aber nicht 75, sondern 90 Minuten pro Einheit. Das dazu notwendige Anmeldeformular bekommst Du rechtzeitig in der 8. oder 9. Einheit, damit Du Dich in Ruhe entscheiden kannst.
Tai Chi umfasst die Form, die aus drei Teilen und insgesamt 108 langsamen und fließenden Bewegungen besteht. Qi Gong besteht aus einzelnen Übungen, die sich ähnlich wie Gymnastikübungen zum Beispiel 10 Mal wiederholen.
Hast du Fragen zum Kursangebot oder möchtest du eine Schnupperstunde buchen? Melde dich gerne – ich antworte persönlich.
E-Mail: info@happy-taichi.at
Telefon: +43 664 817 9 817
Unternehmensgegenstand / Gewerbe: Tai Chi und Qi Gong Unterricht
Zuständige Behörde: Bezirkshauptmannschaft St. Pölten-Land
Berufsrecht: Österreichisches Unternehmensrecht
Inhaltlich verantwortlich gemäß § 5 ECG: Mag. Bernhard Scholler (Anschrift wie oben).
Verantwortlicher: Mag. Bernhard Scholler, Klosterfeldstraße 22, 3040 Neulengbach. Kontakt: info@happy-taichi.at
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